enthält über 30 Vitamine und Spurenelemente wie Kalium, Phosphor, Kalzium oder Eisen
esteht zu 85% aus Wasser und hat im Schnitt nur 60 Kilokalorien
70% der Vitamine sitzen in der Schale
gut zu Zähnen und Darm
schneller Energielieferant durch Fruchtzucker